Tennis

Tenniksellä on Vierumäellä pitkät perinteet ja laji kuuluukin alueen suosituimpiin. Olosuhteet ovat huippuluokkaa ja pelaamaan pääsee ympäri vuoden. Käytössäsi ovat Tennis- ja padelhallin kahdeksan sisäkenttää suositulla Greenset-pinnoitteella sekä uusitut viisi Greenset-pinnoitettua kenttää ja neljä massakenttää ulkona. Kurssitarjontaa järjestetään eritasoisille pelaajille ympäri vuoden ja lisäksi voit hioa peliäsi yksityisopetuksessa omien aikataulujesi mukaan. Tennisliiton kanssa solmittu strateginen yhteistyö vauhdittaa tenniksen kasvua ja sen puitteissa kentillämme mm. koulutetaan valmentajia ympäri Suomen, kootaan kansallisen tason kilpapelaajia leireille sekä järjestetään huipputason tapahtumia kansallisista ja kansainvälisistä kilpailuista seminaareihin ja juniorileireihin.

Vierumäellä toimii myös oma tennisseura Sport Club Vierumäki.

Padel ja tennishalli-9

Tenniksen kurssit ja leirit

Tennis-10

Tenniksen peruskurssit

Tekniikat peruslyönneistä lentolyönteihin ja syöttöön.

Tutustu ja varaa tenniksen peruskurssi
Tennis-1-14

Tenniksen jatkokurssit

Perusteet hallussa ja pelattukin on. Tule jatkokurssille!

Tutustu ja varaa tenniksen jatkokurssi
Tennis Aktiivi (2)

Aktiivipelaajan tenniskurssi

Pelinomaiset harjoitteet sekä tekniikkaa, taktiikkaa ja peliä omantasoisessa seurassa ja osaavassa valmennuksessa.

Tutustu ja varaa Aktiivipelaajien tenniskurssi
2Y0A9538

Tenniksen seniorikurssit (+50 v.)

Tennistä ja peliharjoituksia, palautumista unohtamatta. Tervetuloa nauttimaan tenniksestä hyvässä seurassa. Ajankohdat 5.-7.3.2025 | 23.-25.4.2025

Tutustu ja varaa Seniorien tenniskurssi
tennis perhe (2)

Perhetenniskurssit

Koko perheen tenniskurssit. Kivaa yhdessäoloa tenniksen ja hauskan oheisohjelman merkeissä. Ajankohdat 11.-13.7.2025 | 25.-27.7.2025

Tutustu ja varaa perhetenniskurssi
Ulkotennis 4

Tennisripari 2025

Vierumäen tennisripari yhdistää tavoitteellisen harjoittelun ja rippikoululeirin huipentuen konfirmaatioon Heinolan kirkossa.

Lue lisää ja ilmoittaudu

Älytennistä Vierumäellä

Kuinka kovaa syötin? Onnistuinko palautuksissa? Miltä se hieno palloralli näytti?

Vierumäki on asentanut Zenniz älytennislaitteen kaikille tenniskentille ja nyt sinulla on mahdollisuus ammattimaiseen tenniskokemukseen.

Zenniz tarjoaa tarkat linjatuomiot, statistiikkaa pelistä, reaaliaikaista palautetta, hauskoja harjoitteita ja haasteita, sekä videot jokaisesta lyönnistä ja rallista. Lataa Zenniz-sovellus sovelluskaupastasi ja vie tennis kokemuksesi uudelle tasolle.

Zenniz brand image 4

Tennistapahtumat Vierumäellä

HUOM! Suomen Tennisliitto Jarkko_Nieminen_kuva_Suomen_Tennisliitto

Tennisliiton Boot Camp Vierumäellä 4.-6.4.2025

Boot Camp tulee jälleen! Koe unohtumaton elämys ja treenaa Suomen kovimpien tennis-ammattilaisten opissa Vierumäellä.

Lue lisää Boot Campista
Tennis TEHOFT 2025_neliö

Tenniksen TEHO Finnish tour tuo kotimaan tennishuiput maaliskuussa uusitulle Tennis- ja padelhallille Vierumäelle. Tervetuloa katsomaan, vapaa pääsy! Huippupelit käynnissä pe klo 14 alkaen.

Lue lisää!

Tenniskilpailut Vierumäellä

Vierumäellä järjestetään tennisturnauksia niin kansallisella kuin kansainväliselläkin tasolla.

Kaikkia otteluita pääsee katsomaan vapaasti ja kentillä tullaan näkemään taidokkaita suorituksia aivan Suomitenniksen huipulta. Turnausten aikana kenttäsaatavuus on rajoitettua.

Kilpailujen lisäksi Vierumäellä järjestetään useita tenniskursseja (perus-, jatko- ja kilpakurssit sekä perhe- ja seniorikursseja) kaiken tasoisille pelaajille.

Kilpailut v. 2025

Tennis kättely verkon yli

Tenniksen yläkoulu - ja toisen asteen leiritykset Vierumäellä

Järjestämme yläkoulu - ja toisen asteen leirityksiä tennistä tavoitteellisesti pelaaville nuorille, joille laji on intohimo ja mahdollinen urapolku.

7.–9.-luokkalaisille suunnattu tenniksen yläkoululeiritys koostuu neljästä leiristä lukuvuoden aikana, joiden tavoitteena on toimia virikkeiden antajana sekä tukiverkostona pelaajan kehittymisessä kokonaisvaltaisena urheilijana.

Lukiossa tai ammatillisessa oppilaitoksessa opiskeleville nuorille on puolestaan tarjolla tenniksen toisen asteen leiritys, jonka tavoitteena on tukea yksilöiden huippu-urheilijaksi kehittymistä ja vahvistaa tavoitteellista harjoittelua osana urheilijan polkua kohti liiton maajoukkuetoimintaa.

Leiritykset toteutetaan yhteistyössä Suomen Tennisliiton kanssa ja toiminnalla on myös Suomen Olympiakomitean hyväksyntä.

Tenniksen yläkoululeiritysTenniksen toisen asteen leiritys
TS1A0415
Piers Boden 4

Tenniksen yksilövalmennus

Yksilövalmennusta Vierumäellä - Laita lyönnit kuntoon!

Tule yksin tai yhdessä ystävän kanssa tenniksen yksityisvalmennukseen. Saat täsmävinkit pelisilmän tai tekniikoiden kehittämiseen. Valmennusta myös padeliin, pöytätennikseen, squashiin ja sulkapalloon. Piers Boden valmentaa Vierumäellä kaikenikäisiä ja -tasoisia pelaajia.

Kysy lisää valmennuksista
Slinger bag kuva vaalean sinisellä taustalla

Pallotykki

Vuokraa Slinger Bag -pallotykki 11 €/h

Puuttuuko treenikaveri tai haluat hioa lyöntitekniikkaasi? Slinger Bag on helppo käyttää, yksinkertaisten ohjeiden avulla säädät pallon lähtökulmaa, voimaa ja kierrettä itsellesi sopivaksi.

Slinger Bag pikaohje

Tennisseuroille

Vierumäki tarjoaa loistavat olosuhteet seurojen omien leirien järjestämiseen. Majoitus, ruokailut ja harjoitteluolosuhteet ovat kaikki tiiviisti alueella, joten tiiviinkin harjoitusohjelman läpivieminen onnistuu vaivatta. Valmennukseen ja oheisharjoitteluun löytyy tarvittaessa apukäsiä ja harjoitusten sisältöä suunnitellaan seuran toiveiden mukaan.

Tehoa treeniin testausasemalta

Testaus on tärkeä osa harjoittelun suunnittelua ja testausasemamme valikoimasta löytyy monenlaisia testejä, joiden kautta saatavan tiedon avulla tarvittavat peliliikkeet harjoittelun ohjelmoinnissa voidaan tehdä ajoissa.

Tutustu testeihinLue lisää
Tennis 13022024-15

Vierumäellä toimii myös oma tennisseura

Sport Club Vierumäki

Vierumäen harjoitteluolosuhteet

  • Jäähalli

    Jäähalli

    Kaukaloissa mahdollisuus jäälajeille ja yleisöluisteluun.

    Jäähalli
  • Urheiluhalli

    Urheiluhalli

    Urheiluhallilta löytyvät monipuoliset harjoitteluolosuhteet

    Urheiluhalli
  • Monitoimiareena

    Monitoimiareena

    Nimensä mukaan Monitoimiareenalla voidaan harjoitella monia eri lajeja.

    Monitoimiareena - Volttiareena
  • Uimahalli

    Uimahalli

    Nauti uimahallimme virkistysallasosastosta tai ui kuntoaltaassa (25 m)

    Uimahalli & Kylpylä
  • Tennis- ja padelhalli

    Tennis- ja padelhalli

    Tennis-, padel- ja squash -kentät sekä pingispöydät.

    Tennis- ja padelhalli
  • Kuntosalit

    Kuntosalit

    Vierumäen valikoimasta löydät kaksi varsinaista kuntosalia, jotka molemmat sijaitsevat Urheiluhallissa. Myös tatami ja aerobinen sali sijaitsevat urheiluhallilla.

    Kuntosaliharjoittelu
  • Urheilu- ja kuntotestaus

    Urheilu- ja kuntotestaus

    Vierumäen Testausasemalla on tehty vuosikymmenien ajan laadukasta testaustyötä kuntotestauksen asiantuntijoiden voimin.

    Tutustu
  • Ulkokentät- ja radat

    Ulkokentät- ja radat

    Vierumäen ulkokentillä ja radoilla pelaat tai harjoittelet upeissa olosuhteissa

    Ulkokentät ja radat

Tenniksen valmentajat

Petja Nykänen
Tenniksen lajipäällikkö
petja.nykanen@vierumaki.fi045 195 9770
Piers Boden
Mailapelivalmentaja
piers@bodenracketsports.com045 118 8790
Roope Kailaheimo
Suomen Tennisliitto
roope.kailaheimo@tennis.fi010 574 3955
Vilho Lahtinen
vilho.lahtinen@vierumaki.fi050 9172 669
Alina Petras
aptenniscompany@gmail.com040 6888 445

Kortit

Ella Haavisto
Foo1
Tennis opiskelu
Foo 2