Voimistelu

Voimistelu on yksi Vierumäen strategisista painopistelajeista. Suomen Urheiluopisto ja Voimisteluliitto kehittävät yhteistyössä etenkin painopistelajin TeamGymin kansainväliselle huipulle suuntaavia urheilijoita ja TeamGymin maajoukkueen harjoittelu onkin keskitetty vahvasti Vierumäen Volttiareenalle. Urheiluopisto tarjoaa erinomaiset puitteet myös joukkuevoimistelun leiritoiminnalle ja naisten telinevoimistelun alueminorileiritykselle. Suomen Urheiluopisto ja Voimisteluliitto pyrkivät yhteistyössä mahdollistamaan laadukkaan voimistelutoiminnan ja lisäämään voimistelun vetovoimaa harrasteesta huipulle saakka.

Lue lisää Suomen Voimisteluliiton sivuilta
Voimistelu-4

Voimistelun leirit ja kurssit

VOLTTI-kesäleiri 13.-15.6.2023

VOLTTI-kesäleiri 13.-15.6.2023

Leiri vietetty tältä kesältä, ensi vuonna uudelleen! Ensimmäistä kertaa Vierumäellä voimistelun VOLTTI-kesäleiri TeamGymin ja voimistelun 8-14 vuotiaille nuorille harrastajille.

Vierumäen leirien UKK

Vierumäen leirien UKK

Täältä löydät vastaukset useimmin kysyttyihin kysymyksiin.

Usein kysytyt kysymykset
Naisten telinevoimistelun yläkoululeiritys

Naisten telinevoimistelun yläkoululeiritys

Hae mukaan uudelle lukukaudelle tai hae uutena urheilijana mukaan naisten telinevoimistelun (NTV) yläkoululeiritykseen.

Naisten telinevoimistelun toisen asteen leiritys

Naisten telinevoimistelun toisen asteen leiritys

Leirityksessä painotetaan NTV:n huippuvoimistelijan urapolun painopisteitä ja se on tarkoitettu toisen asteen oppilaitoksessa opiskeleville tavoitteellisille urheilijoille.

TeamGym yläkoululeiritys

TeamGym yläkoululeiritys

Hae mukaan uudelle lukuvuodelle tai hae uutena urheilijana mukaan TeamGymin yläkoululeiritykseen. Leiritykseen haetaan kahta harjoitusryhmää.

TeamGymin toisen asteen leiritys

TeamGymin toisen asteen leiritys

Toisen asteen leiritys on tarkoitettu toisen asteen oppilaitoksessa opiskeleville tavoitteellisille TeamGym-voimistelijoille. Leirityksessä painotetaan TG:n huippuvoimistelijan urapolun painopisteitä.

Volttiareena

Vierumäen harjoitteluolosuhteet

  • Jäähalli

    Jäähalli

    Kaukaloissa mahdollisuus jäälajeille ja yleisöluisteluun.

    Jäähalli
  • Urheiluhalli

    Urheiluhalli

    Urheiluhallilta löytyvät monipuoliset harjoitteluolosuhteet

    Urheiluhalli
  • Monitoimiareena

    Monitoimiareena

    Nimensä mukaan Monitoimiareenalla voidaan harjoitella monia eri lajeja.

    Monitoimiareena - Volttiareena
  • Uimahalli

    Uimahalli

    Nauti uimahallimme virkistysallasosastosta tai ui kuntoaltaassa (25 m)

    Uimahalli & Kylpylä
  • Tennis- ja padelhalli

    Tennis- ja padelhalli

    Tennis-, padel- ja squash -kentät sekä pingispöydät.

    Tennis- ja padelhalli
  • Kuntosalit

    Kuntosalit

    Vierumäen valikoimasta löydät kaksi varsinaista kuntosalia, jotka molemmat sijaitsevat Urheiluhallissa. Myös tatami ja aerobinen sali sijaitsevat urheiluhallilla.

    Kuntosaliharjoittelu
  • Urheilu- ja kuntotestaus

    Urheilu- ja kuntotestaus

    Vierumäen Testausasemalla on tehty vuosikymmenien ajan laadukasta testaustyötä kuntotestauksen asiantuntijoiden voimin.

    Tutustu
  • Ulkokentät- ja radat

    Ulkokentät- ja radat

    Vierumäen ulkokentillä ja radoilla pelaat tai harjoittelet upeissa olosuhteissa

    Ulkokentät ja radat
TeamGym
Voimistelun tiimikuva
Lue lisää
Testiaseman kuva

Testiasema

Urheilijoiden testaus

Urheilijatestauksen tavoitteena on mahdollistaa lajin pitkäaikaisseuranta Urheiluopistolla sekä tukea lajin kokonaiskehitystä ja harjoittelun optimointia. Saatavilla on räätälöityjä testipaketteja, jotka voidaan ostaa erikseen tai osana leiritystä.

Tutustu testeihin
Yläkoululeirityksen herokuva

LUKUVUOSI 2024-2025

Yläkoululeiritys - ei perinteinen lajileiri

Valtakunnallinen yläkoululeiritys on osa Suomen Olympiakomitean urheiluakatemiaohjelmaa. Yläkouluvalmennus on suunnattu 7–9-luokkalaisille tavoitteellisesti urheiluun suuntautuneille nuorille. Yläkoululeiritys ei ole pelkkä perinteinen lajileiri.

Suomen OlympiakomiteaYläkoululeiritys VierumäelläHae mukaan yläkoululeiritykselle 2025-2026

Vierumäen harjoitteluolosuhteet

  • Jäähalli

    Jäähalli

    Kaukaloissa mahdollisuus jäälajeille ja yleisöluisteluun.

    Jäähalli
  • Urheiluhalli

    Urheiluhalli

    Urheiluhallilta löytyvät monipuoliset harjoitteluolosuhteet

    Urheiluhalli
  • Monitoimiareena

    Monitoimiareena

    Nimensä mukaan Monitoimiareenalla voidaan harjoitella monia eri lajeja.

    Monitoimiareena - Volttiareena
  • Uimahalli

    Uimahalli

    Nauti uimahallimme virkistysallasosastosta tai ui kuntoaltaassa (25 m)

    Uimahalli & Kylpylä
  • Tennis- ja padelhalli

    Tennis- ja padelhalli

    Tennis-, padel- ja squash -kentät sekä pingispöydät.

    Tennis- ja padelhalli
  • Kuntosalit

    Kuntosalit

    Vierumäen valikoimasta löydät kaksi varsinaista kuntosalia, jotka molemmat sijaitsevat Urheiluhallissa. Myös tatami ja aerobinen sali sijaitsevat urheiluhallilla.

    Kuntosaliharjoittelu
  • Urheilu- ja kuntotestaus

    Urheilu- ja kuntotestaus

    Vierumäen Testausasemalla on tehty vuosikymmenien ajan laadukasta testaustyötä kuntotestauksen asiantuntijoiden voimin.

    Tutustu
  • Ulkokentät- ja radat

    Ulkokentät- ja radat

    Vierumäen ulkokentillä ja radoilla pelaat tai harjoittelet upeissa olosuhteissa

    Ulkokentät ja radat
Suomen Voimisteluliitto