
Seuraleirit VST-mallilla
Räätälöikää myyntipalvelun kanssa yhteistyössä malliohjelman mukainen oman leirinne ohjelma. Harjoitussisältöjä ja painopisteitä voitte muokata.
Joukkue tai useampi saapuu Vierumäellä viettämään kauden aikaista leiriä omien valmentajien ja toimihenkilöiden johdolla. Kyseisen viikonlopun voi ostaa vst-hintaan mikäli kyseessä on nuorten leiri, joukkue yöpyy yön tai useamman ja joukkueen valmentaja täyttää pyydetyt vst-materiaalit leiristä. Osallistumme valmentajan leirin aikaiseen palkkaukseen tämän seuraleirin osalta.
Ohjeet vst-toiminnasta, dokumenteista ja valmentajan korvauksen maksamisesta täältä: https://vierumaki.fi/seuroille
Pidätämme oikeuden muutoksiin.
Seuraleirit ovat vapaan sivistystyön (vst) tuen alaisia seuraleirejä jalkapallo, futsal ja salibandyjoukkueille.
Seuraleirien malliohjelma - kesto 3 päivää
1. päivä
14.30 Saapuminen ja avaus valmentajan johdolla
15.00-17.00 Urheilijatestaus ja kehittymisen seuranta
17.00 – 18.00 Päivällinen
18.00 – 19.30 Lajiharjoitus
19.30 – 21.00 Oheisharjoitus ja lihashuolto
2. päivä
7.30 – 8.45 Aamiainen
9.00 – 10.30 Lajiharjoitus
10.30 – 11.15 Oheisharjoitus
12.00 – 14.00 Lounas
14.00 – 15.30 Lajiharjoitus
16.00 – 16.45 Oheisharjoitus
17.00 – 18.00 Päivällinen
18.30 – 20.00 Lajiharjoitus (ottelu) + lihashuolto
3. päivä
7.30 – 8.45 Aamiainen
9.00 – 10.30 Lajiharjoitus
10.30 – 11.15 Lihashuoltoharjoitus
11.30 – 13.00 Valmentajan pitämä päätös, lounas ja huoneiden luovutus
